Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop 2024
Súťaže
Pozor na maškrtníkov!
Koľko cukru by mali denne skonzumovať deti? Radí odborníčka
08. mája
2024
Koľko cukru by mali denne skonzumovať deti? Na túto otázku nám odpovedá odborníčka a zároveň vysvetľuje, prečo pre deti nie je zdravé, ak konzumujú príliš veľa cukru.
Májové témy
Dobrú chuť
Správna výživa v období dojčenia: radí pôrodná asistentka
26. februára
2024
Mamičky si často kladú otázku: Čo môžem jesť a piť v období dojčenia a čomu by som sa mala radšej vyhnúť? Poradí naša odborníčka.
Zelená mňamka
Zelená špargľa z rúry: dva recepty so zaručeným úspechom
01. apríla
2024
Či už ako frittata so syrom alebo v chrumkavej verzii s parmezánom a vlašskými orechmi: Naša zelená špargľa pečená v rúre chutí jednoducho vynikajúco a je skutočne nenáročná na prípravu.
Vzťahová kríza?
Párová terapeutka: toto je 10 príznakov rozpadu vzťahu
29. apríla
2024
Párová terapeutka vysvetľuje 10 príznakov rozpadu vzťahu. Aké sú typické príznaky ukončenia vzťahu?
Hula hop cvičenie
Učíme sa cvičiť s hula hop: 5 tipov, ako sa správne zatočiť
03. mája
2024
Tak čo, dokážete sa naučiť cvičiť s hula hop obručou? S našimi tipmi na správnu obruč, správnu formu cvičenia a tipmi, ako pri ňom aj zotrvať, to nebude žiadny problém.
I. číslo tohto roku: 02/24
Zdarma v dm predajniach.
dm Spotify
🤩☀️ Pustite si náš playlist pre dobrú náladu 💆🏻🌸 Pustite si náš playlist pre dobrú náladu 💆🏻🤩🌸 Pustite si náš playlist pre dobrú náladu 🤩☀️
🌸
Pustite si náš playlist pre dobrú náladu 💆🏻
🌸
Krásne ošetrená
Vyrábame si vlastnú pleťovú masku: jednu pre každý typ pleti
13. mája
2024
Radi by ste si užili príjemné spa aj v pohodlí domova? Prípravky starostlivosti o telo a pleť sa dajú poľahky vyrobiť aj vlastnoručne. Ukážeme vám, ako si ľahko svojpomocne vyrobiť pleťovú masku.
Inzercia
dm Podcast
Zuzana Vačková: Nezabúdajme na seba
15. apríla
2024
„... myšlienka, ktorou sa zapodievam veľmi často, je práve myšlienka na seba. Nezabúdajme na seba."
Ženský beh
Bežecký tréning pre začiatočníkov: takto začať
29. apríla
2024
Či už máte málo motivácie, vraciate sa k behu alebo ste nováčik - tento bežecký tréningový program pre začiatočníkov vám pomôže pozvoľne začať.
Zbavte sa stresu!
Kortizol: Ako vplýva stresový hormón na našu psychiku
19. marca
2024
Dlhodobo zvýšená hladina kortizolu má negatívny vplyv na psychiku. Odborníčka vysvetľuje, čo je stresový hormón a aké sú techniky zvládania stresu.
Cit ani vôľa nie sú argumentom, ak chýba rozum.
Tomáš Garrigue Masaryk
Beauty svet dm
Líčenie inšpirované prírodou
Zdravé starnutie
Well-aging recepty: Tieto “cellfoods” nás udržia mladými a zdravými
02. februára
2024
Starnúť zdravo a v kľude: Máme pre vás tie najlepšie well-aging recepty so zeleninou, ovocím a komplexnými sacharidmi. Všetky sú bezlepkové a chutné.
Sústreďte sa
Ako sa lepšie sústrediť pri práci: 9 tipov psychologičky
20. októbra
2023
Stáva sa, že vám ulietava pozornosť a neviete sa sústrediť? Psychologička má pre vás 9 tipov, ako si zachovať pozornosť pri práci.
Tlačený magazín 4x ročne
Titulka
Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop
Súťaže
Vyhľadávanie dm predajní
dm e-shop
Archív
Kontakt
Impressum
Ochrana osobných údajov