Menu
Pôžitok
Čas iba pre mňa! Venujme sa sami sebe
Čo sa skrýva za týmto trendom a ako sa v bežnom živote o seba staráme.
Pôžitok
Výživové doplnky: Čo pri športe skutočne potrebujete
Ako môže výživový doplnok ochrániť pred nedostatkom.
Zdravie
Milovať svoje telo: boj s nadváhou a podváhou
Každý z nás sa chce vo svojom tele cítiť dobre.
Pôžitok
Celulitída? Teraz je dôležitejšie mať fit telo!
Mladá či staršia, silnejšia či štíhla: väčšina žien má celulitídu.
Jedlo a recepty
Domáci šalátový dressing: takto sa vám určite podarí
Šalátový dressing sa postará o zmenu chutí a zo zeleniny vyčaruje skutočné jedlo.
Pôžitok
Sú vegetariáni múdrejší a žijú vegáni dlhšie?
Zozbierali sme zaujímavé fakty o bezmäsitej výžive.
Pôžitok
Domáci wellness: Takto pôsobia éterické oleje
Všetko o éterických olejoch: aký je ich účinok, ako sa majú oleje miešať a používať.
Pôžitok
Vyrobte si sami zdravú zmrzlinu
Tri vegánske recepty na nízkokalorickú zmrzlinu, ktorú si môžete vychutnať bez výčitiek.
Pôžitok
Domáce wellness bez vane? Takto sa to dá
Milujete wellness, ale nemáte doma vaňu? Žiadny problém.
Jedlo a recepty
Čas na nové chuťové zážitky
Rozhovor s foodblogerkou Lenkou Mančíkovou.
Pôžitok
Za 11 týždňov fit na ženský beh
So správnym tréningovým plánom to zvládnu dokonca aj začiatočníčky.
Jedlo a recepty
Rýchle raňajkové menu s dmBio
Cisársky trhanec a lievance s kúskami čokolády.
Pôžitok
Najlepšie wellness hotely v susedných krajinách
Slovensko je obklopené termálnymi kúpaliskami, kúpeľmi a wellness palácmi.
Pôžitok
Nový druh športu: Všedný deň v úlohe trénera
Život nás výborne udržiava vo forme – najmä počas adventu.
Pôžitok
Varenie bez lepku: Recept na pohánkovo-zeleninovú panvičku
Varenie pre celiatikov nemusí byť zložité.
Jedlo a recepty
Ovocné recepty: varenie & pečenie s jablkami a hruškami
Foodblogerka Eva Fischer nám ukáže, čo všetko sa dá urobiť z jabĺk a hrušiek.
Pôžitok
Bezpečne na lezecký chodník: najdôležitejšie pravidlá
Lezenie zažíva rozmach a prospieva telu i duši: S týmito pravidlami prídete do cieľa.
Jedlo a recepty
Varte sezónne
Varte to, čo práve príroda ponúka: Tri jednoduché letné recepty zo sezónnych prísad.
Pôžitok
Recepty: Pestré a chrumkavé letné šaláty za 15 minút
Čerstvé a chrumkavé šaláty sú na leto ideálne. Prezradíme vám najlepšie recepty.
Duševné zdravie
Pustite ma von: Prečo potrebujeme prírodu
Človek má vrodenú túžbu žiť v kontakte s prírodou.
Jedlo a recepty
Čerstvo nazbierané: Recepty s lúčnymi bylinkami
Mnoho prísad týchto receptov rastie priamo pod vašimi oknami.
Jedlo a recepty
Tieto nápoje vás osviežia aj v lete
V lete musíme veľa piť. Napríklad tieto osviežujúce letné nápoje.
Pôžitok
Rafinované burgery bez mäsa
Poctivá žemľa, poriadne fašírky, vhodná omáčka – najlepší recept na burger.
Pôžitok
Sladké recepty s orgovánom, ružami a čerstvým bobuľovým ovocím
Kvetnaté výsledky z kuchyne, nielen na Deň matiek.
Jedlo a recepty
Tieto cestovinové jedlá zvládne každé dieťa
Keď deti varia pre mamu na Deň matiek, musia byť recepty jednoduché.
Pôžitok
Varenie namiesto vyhadzovania
Najlepšie zero waste recepty.
Pôžitok
Recepty na Veľkú noc: vegetariánske pochúťky
Čo takto dať si nákyp z prosa a tvarohu alebo nejakú vegetariánsku roládu?
Cestovanie
S láskou Maroko
Cesta za priateľkami
Pôžitok
Jeseň je úžasná na nové začiatky!
Zhasnúť svetlo - zažať sviečky, prosím!
Pôžitok
Farebné sladké zemiaky
Vitamínový hit nielen pre deti.
Pôžitok
Burger zo pstruha s guacamole
Vďaka týmto burgrom si pripomeniete leto.
Pôžitok
Pečený zubáč s cuketovými rezancami, čučoriedkami a špargľou
S týmto superfood receptom si navodíte jar kedykoľvek.
Pôžitok
Rolky šťastia
Osviežujúca zábava pri príprave.
Pôžitok
Kokosový šejk pre čokoholikov
Tento šejk vás určite poteší počas všedných dní.
Pečenie
Všetko pre vianočné pečenie.
S týmito tipmi sa vo vianočnej pekárni nemôže nič pokaziť.
Pečenie
Recepty na vianočný čas
Plný pôžitok.
Bývanie
Môj kontrolný zoznam pôžitkov
Začnite v novembri pôžitkársky.
Pôžitok
Menu à la balance
Ľahké jedlá, ktoré chutia super.
Pôžitok
Od polievky pekné dievky
Žiadne vlasy v polievke.
Cestovanie
Maine svet
Cesta na východné pobrežie Ameriky.
Pôžitok
Recepty na obedovú prestávku
Rýchla kuchyňa na cesty a do kancelárie.
Bývanie
Kde bývajú farby
Aké farby stien na nás pôsobia a ako?
Jedlo a recepty
Leto v pohároch
Tipy a recepty na zaváranie.
Pôžitok
To najlepšie pre milovníkov zeleného
Jednoduché vegetariánske varenie. Plus: tipy a produkty.
Pôžitok
Vegetariánsky, prosím
Jarné prestieranie.
Hore
SLEDUJTE NÁS: