Menu
Stravovanie
Imunitný booster rakytník: ešte zdravší ako citróny
Rakytník - vitamínová bomba, ktorá skutočne nabudí imunitu.
Pôžitok
BIO rovná sa lepšie? 5 dôvodov, prečo kupovať BIO
Prečo je BIO viac ako iba trend a prečo kupovať bioprodukty?
Stravovanie
Zelený zázrak: 3 dôvody, prečo piť šťavu zo zeleru
Prečo piť šťavu zo zeleru a ako sa pripravuje?
Pôžitok
Vegánske grilovanie je fádne? S týmito tipmi určite nie!
Už máte dosť suchého tofu a zeleninové bochníky vám nikdy veľmi nechutili?
Pôžitok
Výživové doplnky: Čo pri športe skutočne potrebujete
Ako môže výživový doplnok ochrániť pred nedostatkom.
Zdravie
Milovať svoje telo: boj s nadváhou a podváhou
Každý z nás sa chce vo svojom tele cítiť dobre.
Zdravie
Stres z postavy po tehotenstve: 3 tipy, ako nepriberať
So správnym myslením a vhodnými tipmi z vás kilá opadnú veľmi ľahko.
Pôžitok
Recept: Čo má vegánska výživa spoločné s krásou
Foodbloggerka Lynn Hoeferová vysvetľuje, aké výhody má vegánska výživa.
Pôžitok
Horké potraviny sú zdravé: Že nechutí? Nie je možné!
Udržiavajte telo zdravé znútra i zvonku potravinami s horkou chuťou.
Pôžitok
Intervalový pôst: Prečo sú prestávky v jedení prospešné
Oslobodí intervalový pôst môjho ducha? Nielen to.
Pôžitok
Varenie s deťmi: udržateľné recepty pre malých kuchárov
Primäť deti k zdravej výžive si niekedy vyžaduje zázračnú moc.
Pôžitok
Varenie bez lepku: Recept na pohánkovo-zeleninovú panvičku
Varenie pre celiatikov nemusí byť zložité.
Jedlo a recepty
Varte sezónne
Varte to, čo práve príroda ponúka: Tri jednoduché letné recepty zo sezónnych prísad.
Pôžitok
Recepty: Pestré a chrumkavé letné šaláty za 15 minút
Čerstvé a chrumkavé šaláty sú na leto ideálne. Prezradíme vám najlepšie recepty.
Inšpirácia
Ako bio potraviny menia svet
Potraviny vyrobené bez chémie. Pozitívny vplyv na ekobilanciu a životné prostredie.
Zdravie
Ktoré mikroživiny potrebujú ženy každý deň
Od puberty až po menopauzu – živiny v jednotlivých životných fázach ženy.
Jedlo a recepty
Čerstvo nazbierané: Recepty s lúčnymi bylinkami
Mnoho prísad týchto receptov rastie priamo pod vašimi oknami.
Jedlo a recepty
Tieto nápoje vás osviežia aj v lete
V lete musíme veľa piť. Napríklad tieto osviežujúce letné nápoje.
Inšpirácia
Zdravo nakupovať a šetriť: bio, ale výhodne
Biopotraviny, ktoré si môže dovoliť každý? S uvedomelým nakupovaním sa to dá.
Zdravie
Pri športe pite vždy včas
Téma „pitie“ sa pri športe stále rovnako často podceňuje!
Pôžitok
Rafinované burgery bez mäsa
Poctivá žemľa, poriadne fašírky, vhodná omáčka – najlepší recept na burger.
Jedlo a recepty
Správne zaobchádzanie s čili v kuchyni
Vieme ako: Čili nedávajú štipľavú chuť len nátierkam, jedlám z jedného hrnca a dipom.
Pôžitok
Recepty priamo z ohňa
V južnej Amerike sa slovo „asado“ používa pre dva výrazy: grilovanie a mágia.
Inšpirácia
Zero waste v kuchyni: Zhodnocovanie namiesto vyhadzovania
Praktické zero waste tipy do kuchyne
Pôžitok
Polievky dodajú silu
Tekuté zdroje tepla
Pôžitok
Zdravo a s chuťou
Dobré jedlo bez kompromisov!
Krása
Päť beauty trendov blížiacej sa sezóny
Ako sa o seba starať v budúcnosti.
Jedlo a recepty
Recept: Thajský šalát s quinoou
Milujeme exotiku.
Jedlo a recepty
RECEPT: CÍCEROVO-PROSOVÁ POLIEVKA
Domáca obilnina a orientálna klasika: úžasné predjedlo.
Pôžitok
Clean Eating: Najedzte sa do čista
Tipy. Recepty. Potraviny.
Hore
SLEDUJTE NÁS: