Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop 2024
Súťaže
Šport
Strečing
Strečing správne: Ako si zachovať pohyblivosť svalov, väziva a šliach
21. marca
2024
Strečing môže napomôcť udržať telo pružné. Ponúkame vám tipy, ktoré pomôžu pri zablokovaných svaloch, skrátených šľachách a väzoch.
Fit a v pohode
Šesť trendových športov, ktoré môžete skúsiť v roku 2024
22. januára
2024
V roku 2024 je čas vyskúšať nové trendové športy, ako sú outdoorová cyklistika, pelotón, piloxing, barre workout a spikeball.
Namasté!
Joga pre začiatočníkov: 3 cviky pre uvoľnený nový rok
01. januára
2024
Nový rok, nový šport! Prichádza joga pre začiatočníkov. Potrebujete malú dávku motivácie a stoličku.
Stenu dáme sem!
Trendy šport wall pilates: Ako efektívne precvičiť celé telo
29. decembra
2023
Nohy oprieť o stenu a ide sa na to! Wall pilates je teraz presne to, čomu sa hovorí trendový vychytený šport. Všetko, čo o ňom musíte vedieť.
Ženské zdravie
Hormonálna joga: nájdite rovnováhu
23. augusta
2023
Či už počas menopauzy, v čase snaženia sa o bábätko alebo pri chronickom PMS, hormonálna joga má pozitívny vplyv na ženské telo.
Za loptou
Spikeball: Zábavný trendy šport pre fit telo
01. augusta
2023
Štyria ľudia, dva tímy, jedna lopta a jedna sieť: Spikeball je skvelá zábava, toto sú jeho pravidlá.
Zostať cool
Šport v horúčavách: 5 rád, ako to zvládnuť
10. júla
2023
Leto, slnko, šport v horúčavách? Na čo dať pozor, ak sa vám zažiada aj pri vysokých teplotách vytiahnuť bežecké topánky alebo cestný bicykel.
Zapoťte sa
Chcete byť rýchlo fit? Je čas na HIIT!
01. júla
2023
HIIT tréning: Všetko, čo potrebujete vedieť o tréningu, ktorý spotí celé telo.
Outdoor Workout
Príroda namiesto fitka: 5 nápadov, ako si zašportovať vonku
04. mája
2022
Šport a príroda jednoducho idú dokopy. A teraz už len nájsť ten správny druh športu. Ponúkame vám návod, ako si nájsť ten správny druh outdoorového športu.
Trasy a komunity
Praktické aplikácie na vaše turistické potulky
29. júna
2021
Večné prechádzky a turistika s hlavou v oblakoch. Tieto užitočné turistické aplikácie vám pomôžu nájsť trasy a tipy, kým vyrazíte.
Hor sa na bicykle!
V ústrety jarnému slnku: Profi tipy, ako si opraviť bicykel
25. februára
2024
Keďže nie všetci sme schopní opraviť si bicykel sami, požiadali sme o pomoc odborníkov. Prinášame návod krok po kroku.
Ready, set, go!
Super Bowl 2024: 7 skutočne dobrých dôvodov, prečo by ste sa tento rok mali zapojiť do oslavy futbalu aj vy
07. februára
2024
Trhá rekordy sledovanosti a priťahuje k obrazovke športových fanúšikov a aj nefanúšikov: Super Bowl to na nás opäť vybalí už 11. februára. Sedem dobrých dôvodov, prečo sa pridať k oslavám tejto udalosti!
viac na túto tému
Titulka
Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop
Súťaže
Vyhľadávanie dm predajní
dm e-shop
Archív
Kontakt
Impressum
Ochrana osobných údajov