Silný, hrdý, jednorodič?

Jednorodič: s týmito problémami sa stretávajú osamelé matky a otcovia

„Keď ma pred dvoma rokmi z ničoho nič opustil bývalý manžel, zrútil sa mi svet,“ hovorí 41-ročná Alina, fyzioterapeutka z Viedne s dvoma deťmi. „Keď sa to stalo, veľa som plakala. A potom som sa musela popasovať so všetkými praktickými problémami. Bolo to ťažké.“ Na Slovensku máme až 380 tisíc jednorodičovských rodín. Všetci rodičia poznajú mnohonásobnú záťaž, no tí osamelí ňou trpia oveľa viac. A hoci osamelé matky a osamelí otcovia dnes už nie sú až tak malou skupinou, väčšina ľudí má len malú predstavu o tom, aký je ich skutočný život.

1. Smútok z rozvodu a ďalšie pocity smútku

Život s deťmi a bez partnera zriedka začína z rozmaru. Zvyčajne začína odlúčením – od partnera, od spoločných plánov, niekedy aj od ideálu „zdravej“ rodiny. Či už sa vzťah skončil priateľsky, postupne alebo náhle, je to zlomový bod, ktorý všetko obráti hore nohami. Na zvládnutie novej situácie je potrebný čas – aj keď si tento krok zvolíme sami. Rozchod často sprevádzajú pocity viny, pochybnosti alebo dokonca hanba. Novinárka a autorka Anne Dittmann vo svojej knihe „Solo, selbst & konstant“ píše: „Rozchod s deťmi je veľká zmena, ktorá sa lepšie zvláda s podporou. Kiežby som vyhľadala terapeutickú pomoc oveľa skôr.“

Ako @jeskeano_ postuje osamelá mama Jessika svoje myšlienky o výchove dieťaťa bez partnera.

2. Problém s časom

Je to vzácna komodita takmer pre všetkých rodičov, ale pre osamelých rodičov ešte dvojnásobne vzácnejšia. Chýba podpora od druhého dospelého; každé rozhodnutie musí osamelý rodič urobiť aj zrealizovať sám. Lena (31), študentka z Linzu, s 3-ročným Mariusom: „Často v noci ležím a premýšľam, či robím všetko správne. Niekedy sa cítim čertovsky osamelá a neistá. Nechcem to dať najavo, pretože inak si ľudia okolo mňa budú myslieť, že to nemám pod kontrolou.“ Chýba aj čas na oddych a načerpanie nových síl. Okrem toho mnohé ponuky starostlivosti o deti nie sú flexibilné. Materské školy s krátkou otváracou dobou, školské prázdniny bez možností starostlivosti o dieťa, večerné pracovné stretnutia alebo práca na zmeny– to všetko sa stáva logistickou výzvou. Situácia je obzvlášť zložitá v regiónoch so zlým dopravným spojením a pre ľudí bez pomoci rodiny. Často sa to dá vyriešiť len spojením síl s inými rodičmi, je to cesta, ktorá môže priniesť pomoc aj pochopenie. Čas pre seba – či už na oddych, ďalšie vzdelávanie alebo len na stretnutie s priateľmi – pre mnohých osamelých rodičov vzácny luxus. Je to vyčerpávajúce a neraz môžu aj ochorieť: Osamelí rodičia majú trikrát vyššie riziko vzniku depresie v porovnaní s ostatnými rodičmi.

3. Osamelý rodič a financie

Neúplné rodiny na Slovensku čelia vyššiemu riziku finančnej nestability a chudoby. Príčin je veľa – jednou z nich je rozdiel v odmeňovaní mužov a žien, t. j. skutočnosť, že ženy stále zarábajú za rovnakú prácu výrazne menej. A keďže 86% osamelých rodičov sú ženy (POZN: informácie z jedenrodic.sk), ich finančná situácia sa rýchlejšie skomplikuje. Jeden príjem musí stačiť pre dve alebo viac osôb. Druhý rodič neraz neplatí výživné. Hoci takzvané náhradné výživné od štátu môže v takýchto prípadoch pomôcť, nie každý osamelý rodič si je tejto možnosti vedomý alebo na ňu má nárok. K tomu sa pridávajú rastúce náklady na bývanie, drahá starostlivosť o deti a neisté postavenie v práci. Sandra: „Som osamelá matka už päť rokov; moja dcéra má deväť rokov. Jej otec neplatí výživné, takže pracujem ako upratovačka – dopoludnia, aby som mohla byť popoludní pri svojom dieťati. Stačí nám to len tak tak. Ak sa niečo pokazí, panikárim.“ Mnohí osamelí rodičia, ako napríklad Sandra, pracujú na čiastočný úväzok – nie preto, že by chceli, ale pre nedostatok príležitostí. Výsledkom sú nízke príjmy a rovnako nízke dôchodky v budúcnosti. Finančná podpora, ako sú rodinné prídavky alebo príspevky na bývanie, môže pomôcť, ale zriedkakedy úplne nahradí výpadok príjmu. Obzvlášť problematické je, že tí, ktorí podporu potrebujú, sa často musia prebojovať zložitým systémom a vysporiadať sa s množstvom byrokracie, na čo im takmer chýbajú sily.

4. Rovnováha medzi prácou a starostlivosťou o dieťa

Zladenie práce a rodiny je vo všeobecnosti náročné – pre osamelých rodičov sa to rýchlo stáva neriešiteľnou úlohou. Mnohí pracujú na nižších pozíciách oproti svojej kvalifikácii, vzdávajú sa ďalšieho vzdelávania alebo prijímajú prácu, ktorá je slabo platená, ale ponúka flexibilný pracovný čas. Často sú považovaní za neatraktívnych zamestnancov. Sandra: „Nedostala som prácu sekretárky, pretože sa obávali, že budem častejšie chýbať – bolo to frustrujúce.“ Problém nespočíva v motivácii osamelých matiek a otcov, ale niekedy v nedostatku ústretovosti a väčšinou v striktných rámcových podmienkach. Študentka Lena, 31: „Môj deň začína o šiestej: raňajky, škôlka, potom idem do knižnice alebo na prednášku. Všetko je naplánované na minútu, takže mi nezostáva priestor na spontánnosť ani hravosť. Najhoršie je to s učením, keď malý spí som už zvyčajne aj ja unavená alebo mám na zozname tisíc ďalších naliehavých vecí.“

5. Rodičmi zostávame aj napriek rozchodu

Aj keď po dramatickom rozchode možno už nikdy nebudete chcieť toho druhého vidieť, v skutočnosti zostávate naďalej rodičmi, ideálne ako dvaja samostatní rodičia, čo vyžaduje dohodnúť sa a vychádzať si v ústrety. Je to obrovská výzva, pretože svoje deti ľúbite a kompromisy sú naozaj ťažké.
Zákonom preferovaná „spoločná starostlivosť“ má zabezpečiť, aby sa obaja rodičia delili o zodpovednosť. Čo však na papieri znie rovnoprávne, v praxi nie vždy funguje. Či je pre dieťa alebo deti lepšie mať hlavné bydlisko, alebo v rámci striedavej starostlivosti bývať striedavo u oboch rodičov, treba posudzovať individuálne. Alina: „Momentálne s bývalým partnerom skúšame model 50/50. Konečne mám čas aj pre seba. Keď sa dnes s deťmi pozriem do zrkadla, myslím si, že tvoríme naozaj skvelý tím. Nikto nechýba.“ Stále však treba spolu hovoriť a dohodnúť sa: či už ide o návštevy lekára, prázdniny alebo problémy v škole – to všetko si vyžaduje otvorenosť a vytrvalosť. Podpora môže byť veľmi užitočná, najmä ak už majú rodičia nových partnerov. Ak rodičia dokážu naďalej spolupracovať, spokojné sú aj deti..

Vychovávate sami, ale nie ste sami:

Knižný tip: