Pre silu aj krásu: Proteíny v starostlivosti o vlasy

Bielkoviny nie sú kľúčové len pre budovanie svalov, ale považujú sa za dôležitú ingredienciu aj pre zdravé a krásne vlasy. Čo sa skrýva za týmto trendom? Vysvetlíme vám, prečo sú proteíny v starostlivosti o vlasy dôležité a kedy už platí, že menej je niekedy viac.

Prečo vlasy potrebujú proteín?

Zvnútra aj zvonka: Proteíny, nazývané aj bielkoviny, dodávajú vlasom lesk dvoma spôsobmi. Strava bohatá na bielkoviny podporuje okrem budovania svalov aj rast a odolnosť vlasov. A ošetrujúce produkty obohatené o tieto molekuly dokážu vyrovnať nedostatok proteínov a opraviť povrchové poškodenia vlasov. Vlasy tú totiž tvorené takmer výlučne keratínom – špeciálnym proteínom, ktorý je základným stavebným kameňom pokožky, nechtov a aj vlasov. Hoci si telo keratín vyrába samo, vplyvom horúčav či UV žiarenia môže dochádzať k jeho degradácii. Proteíny vo vlasovej kozmetike chránia pred týmto poškodením tak, že spevňujú slabé miesta a vytvárajú novú ochrannú vrstvu.

Ako rozpoznáte proteíny vo vlasovej kozmetike?

V zozname zložiek sa proteíny objavujú pod mnohými názvami. Okrem keratínu sú typickými príkladmi hydrolyzované bielkoviny, kolagén, ako aj hodvábny či pšeničný proteín. Niektorí výrobcovia to spotrebiteľom ešte viac uľahčujú a priamo na obale uvádzajú pojmy ako „obohatené o proteíny“ (protein-enriched).

active beauty – Online Magazín pre krásu a zdravie

Proteínom obohatené ošetrujúce produkty opravujú vlasy zvnútra.

Ako pôsobia proteíny vo vlasovej kozmetike?

Produkty s takzvaným keratínovým stavebným komplexom dodávajú vlasom drobné stavebné prvky, ktoré prenikajú do trhlín, spájajú sa s prirodzeným keratínom a opravujú tak vlas zvnútra. Niektoré šampóny, kondicionéry a masky obsahujú naviac peptidy – akési „mini-bielkoviny“. Tie takisto prenikajú do hĺbky a vypĺňajú poškodené miesta, vďaka čomu je povrch vlasu hladší, poddajnejší a menej náchylný na krepovatenie či lámanie. Peptidy naviac stimulujú folikuly a povzbudzujú bunkové procesy, čím dokážu predĺžiť rastovú fázu vlasového cyklu.

Ktoré vlasy potrebujú proteíny v starostlivosti?

O stave vašich vlasov vám môže napovedať jednoduchý domáci test: opatrne natiahnite mokrý prameň vlasov. Ak sa okamžite pretrhne, môže ísť o nedostatok proteínov. Ak však chcete mať istotu, najlepšie je poradiť sa s odborníkom. Aj priveľa proteínov totiž môže škodiť. Takzvané „predávkovanie“ vedie k tomu, že sú vlasy na dotyk tvrdé, suché alebo nepoddajné. Pri starostlivosti záleží predovšetkým na vyváženej kombinácii produktov obohatených o keratín a hydratačných produktov. Hydratačné produkty obsahujú zložky ako aloe vera, glycerín alebo kyselina hyalurónová.