Menopauza

Ženské zdravie

Hormonálna joga: nájdite rovnováhu

st, 23. aug 2023 Či už počas menopauzy, v čase snaženia sa o bábätko alebo pri chronickom PMS, hormonálna joga má pozitívny vplyv na ženské telo.

S chuťou

Strava a výživa počas menopauzy: Na čo nezabúdať

ne, 04. jún 2023 Zdravá a fit v novej fáze života? Vysvetlíme vám, akú úlohu hrá v menopauze vyvážená strava.

Premena

Osem príznakov menopauzy, ktoré by ste mali poznať

pi, 12. máj 2023 Ženy na svojom tele pozorujú zmeny neustále. Ktoré z nich sú už možné príznaky menopauzy?

Ženská sila

Dokáže pri klimakterických ťažkostiach pomôcť ajurvéda?

st, 16. nov 2022 Jedným z ajurvédskych princípov je elementárna ženská sila. Indické liečiteľské umenie nás môže sprevádzať počas menopauzy a dokonca zmierniť klimakterické ťažkosti.