Pôrod

Vedome

Zotavenie sa po pôrode: láskyplná regenerácia

22. augusta 2023 Tehotenstvo a pôrod sú pre telo tými najväčšími výzvami. O to dôležitejšie je vedomé zotavenie sa a láskyplná regenerácia.

Skúsenosti s pôrodmi

Plánovaný cisársky rez: čo by ste o ňom mali vedieť

26. augusta 2024 Čoraz viac žien si volí pôrod sekciou, aby minimalizovali riziká. Počet cisárskych rezov celosvetovo stúpa, vysvetľuje gynekologička Dr. Eva Lehner-Rothe.

Tehotenstvo v neskoršom veku

Tehotná v štyridsiatke? Čo od tehotenstva očakávať, ak sa žena rozhodne mať deti vo vyššom veku?

28. mája 2024 Tehotná v štyridsiatke? Štatistiky ukazujú, že tehotenstvá vo vyššom veku už nie sú žiadnou zriedkavosťou. Gynekologička vysvetľuje, aké riziká sú s tým spojené a aké majú ženy, ktoré sa rozhodnú mať deti vo vyššom veku, možnosti.

Nosná rola

Kľúčový stred tela: posilňovanie panvového dna

18. novembra 2022 Nielen po pôrode. Cvičenie za účelom posilnenia panvového dna má svoj význam už počas tehotenstva. A aj vtedy, keď dieťa neplánujete.

S bábätkom v brušku aj v snehu

Tehotná v zime: dobre postarané, aj keď je vonku chladno

21. januára 2022 Tehotenstvo môže byť pôžitkom aj v zime. Ponúkame vám 5 tipov, ako stráviť tento čas v bezpečí a bez stresu.

Dokážete to!

Kontrakcie: tieto informácie vám nikto nepovie

28. júna 2021 Okolo témy kontrakcie sa veru točí veľa príbehov. Mnoho z nich však úplne dobre neznie. Pretože bez debaty: kontrakcie bolia. Ale viete aj to, čo s vami bude, keď bolesť ustúpi? Už nikdy nebudete tá istá žena!