Zodpovedné konanie

Keď žena túži po bábätku

Ovulačný test: Gynekologička vysvetľuje, ako test funguje

10. februára 2025 Gynekologička Dr. Eva Lunzer-Mühl v rozhovore vysvetľuje, ako funguje ovulačný test a ako ho správne používať.

On track

Fitness tracker: toto sú jeho výhody a nevýhody

28. augusta 2024 Sú fitness trackery pri cvičení užitočné alebo na dosiahnutie športovej kondície skôr zbytočné? Poznáme výhody a nevýhody.

Flow

Plávanie počas menštruácie: Čo hovorí gynekologička?

07. augusta 2024 Naša gynekologička zodpovie všetky otázky týkajúce sa plávania počas menštruácie. Napríklad, či počas menštruácie plávať a ak áno, ako...

Go with the Flow

Šport a menštruácia: Ako na cvičenie v jednotlivých fázach cyklu

31. júla 2024 Cvičenie v jednotlivých fázach cyklu: Gynekologička a osobná trénerka nám poradia, ako možno prispôsobiť cvičenie jednotlivým fázam cyklu.

Do hôr

Turistika so psom: Príprava, výbava a tipy ochranárky prírody

30. septembra 2023 V horách so štvornohým priateľom: Carina-Maria Besl z Rakúskeho alpského spolku prezrádza, na čo všetko treba myslieť pri turistike so psom.

Zostať cool

Šport v horúčavách: 5 rád, ako to zvládnuť

10. júla 2023 Leto, slnko, šport v horúčavách? Na čo dať pozor, ak sa vám zažiada aj pri vysokých teplotách vytiahnuť bežecké topánky alebo cestný bicykel.

Self-love

Sebaláska: Psychologička odporúča týchto 5 krokov

19. júna 2023 Sebaláska je dôležitým základom naplneného šťastného života a dá sa naučiť. Psychologička odporúča nasledovných 5 krokov, ako na ňu.

Alergie – Rady pre rodičov

Alergie u detí: Detská lekárka radí

05. mája 2025 Pediatrička vysvetľuje, ako správne postupovať pri alergiách u detí a aké možnosti liečby sú dostupné pri peľovej alergii a pod.

Naštartovať metabolizmus

Stimulácia metabolizmu: dietologička vysvetľuje, ako na to

26. marca 2025 Stimulovanie metabolizmu - je to len mýtus, alebo to naozaj funguje? Odborníčka, dietologička Martha Resatz, odpovedá na najdôležitejšie otázky a dáva tipy. Pretože jedno je isté: pre zrýchlenie metabolizmu môžeme robiť všeličo.

Čo sa skrýva v bozku?

Just kiss me: prečo sa bozkávame?

14. marca 2025 Všetko sa točí okolo...bozkov! Alebo teda aspoň mnoho. Prečo to tak vlastne je? Čo znamená, keď niekoho pobozkáme?

Oddychový čas

Ako správne dýchať: 3 tipy pre vnútornú rovnováhu

12. marca 2025 Správne dýchanie môže nastoliť rovnováhu v tele a aj duši. Správne techniky dýchania je možné sa naučiť.

Krásna neznamená pridrahá

10 tipov na svadbu s menším rozpočtom, ktorá má štýl

12. marca 2025 Ušetríme vám výdavky bez toho, aby o tom vaši hostia vedeli. S týmito jednoduchými tipmi, ako ušetriť, bude aj svadba s menším rozpočtom nezabudnuteľná pre všetkých zúčastnených.