Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop 2024
Súťaže
Fitness
Fit a v pohode
Šesť trendových športov, ktoré môžete skúsiť v roku 2024
22. januára
2024
V roku 2024 je čas vyskúšať nové trendové športy, ako sú outdoorová cyklistika, pelotón, piloxing, barre workout a spikeball.
Stenu dáme sem!
Trendy šport wall pilates: Ako efektívne precvičiť celé telo
29. decembra
2023
Nohy oprieť o stenu a ide sa na to! Wall pilates je teraz presne to, čomu sa hovorí trendový vychytený šport. Všetko, čo o ňom musíte vedieť.
Zostať cool
Šport v horúčavách: 5 rád, ako to zvládnuť
10. júla
2023
Leto, slnko, šport v horúčavách? Na čo dať pozor, ak sa vám zažiada aj pri vysokých teplotách vytiahnuť bežecké topánky alebo cestný bicykel.
Outdoor Workout
Príroda namiesto fitka: 5 nápadov, ako si zašportovať vonku
04. mája
2022
Šport a príroda jednoducho idú dokopy. A teraz už len nájsť ten správny druh športu. Ponúkame vám návod, ako si nájsť ten správny druh outdoorového športu.
Trasy a komunity
Praktické aplikácie na vaše turistické potulky
29. júna
2021
Večné prechádzky a turistika s hlavou v oblakoch. Tieto užitočné turistické aplikácie vám pomôžu nájsť trasy a tipy, kým vyrazíte.
Hor sa na bicykle!
V ústrety jarnému slnku: Profi tipy, ako si opraviť bicykel
25. februára
2024
Keďže nie všetci sme schopní opraviť si bicykel sami, požiadali sme o pomoc odborníkov. Prinášame návod krok po kroku.
Zapoťte sa
Chcete byť rýchlo fit? Je čas na HIIT!
01. júla
2023
HIIT tréning: Všetko, čo potrebujete vedieť o tréningu, ktorý spotí celé telo.
City-Surfing
Trendový šport: longboard v meste
09. mája
2023
Pôvodne mal slúžiť ako náhrada surfu v prípade bezvetria. Dnes je longboarding celosvetovo obľúbeným trendy športom – a my vám prezradíme, prečo je to tak.
Trendy šport
Barre: Baletné cvičenie, ktoré si zamilujete
19. apríla
2023
Efektívne si precvičiť celé telo a zároveň sa pozitívne naladiť? Presne toto sľubuje trendové cvičenie menom barre. A toto by ste mali o tomto športe vedieť.
Fitness mix
Piloxing: Čo vám dá nový druh silového cvičenia?
23. marca
2023
Nové hybridné cvičenie sa volá piloxing a poriadne sa pri ňom zapotíte! Poďte ho spoznať.
Aloha!
Hula hoop: 5 dôvodov, prečo sa naučiť cvičiť s obručou
24. augusta
2022
Privoňali ste už k cvičeniu s hula hop, avšak nešlo vám to? S týmito tipmi už havajskému pocitu z cvičenia nebude nič stáť v ceste.
Cvičenie na trampolíne
Jumping: zamiluje si ho celé telo
12. novembra
2021
Ľahko a zábavne spáliť kalórie na trampolíne, rozhýbať si celé telo a aj hlboký stabilizačný systém? S cvičením jumping to ide, ak ho ešte náhodou nepoznáte, zoznámte sa.
Titulka
Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop
Súťaže
Vyhľadávanie dm predajní
dm e-shop
Archív
Kontakt
Impressum
Ochrana osobných údajov