Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Súťaž
Pohyb
Ženské zdravie
Hormonálna joga: nájdite rovnováhu
st,
23. aug
2023
Či už počas menopauzy, v čase snaženia sa o bábätko alebo pri chronickom PMS, hormonálna joga má pozitívny vplyv na ženské telo.
Zostať cool
Šport v horúčavách: 5 rád, ako to zvládnuť
po,
10. júl
2023
Leto, slnko, šport v horúčavách? Na čo dať pozor, ak sa vám zažiada aj pri vysokých teplotách vytiahnuť bežecké topánky alebo cestný bicykel.
Trasy a komunity
Praktické aplikácie na vaše turistické potulky
ut,
29. jún
2021
Večné prechádzky a turistika s hlavou v oblakoch. Tieto užitočné turistické aplikácie vám pomôžu nájsť trasy a tipy, kým vyrazíte.
Some like it cold!
Metóda Wima Hofa: 6 faktov o ľadovom kúpeli a tipy odborníkov
po,
25. sep
2023
Niektorí mrznú v páperových bundách na brehu, iní sa s radosťou okúpu v ľadovej vode: Metóda Wima Hofa sprevádzaná špeciálnym dýchaním by mala posilniť imunitu.
Zapoťte sa
Chcete byť rýchlo fit? Je čas na HIIT!
so,
01. júl
2023
HIIT tréning: Všetko, čo potrebujete vedieť o tréningu, ktorý spotí celé telo.
Dancing Queen
Tanec: Ako pohyb spojený s hudbou pozitívne vplýva na telo aj dušu
po,
22. máj
2023
Smiem prosiť? Či už ide o klasický tanec, zumbu alebo freestyle, tanečné pohyby podnietené hudbou majú na naše zdravie pozitívny vplyv.
City-Surfing
Trendový šport: longboard v meste
ut,
09. máj
2023
Pôvodne mal slúžiť ako náhrada surfu v prípade bezvetria. Dnes je longboarding celosvetovo obľúbeným trendy športom – a my vám prezradíme, prečo je to tak.
Fitness mix
Piloxing: Čo vám dá nový druh silového cvičenia?
št,
23. mar
2023
Nové hybridné cvičenie sa volá piloxing a poriadne sa pri ňom zapotíte! Poďte ho spoznať.
Ľadová kráľovná
Korčuľovanie: Preto tento zimný šport milujeme
št,
09. feb
2023
Zdá sa vám cvičenie vo fitness štúdiu príliš fádne a drahé? Tak posilňovňu si teraz môžete kľudne odpustiť. Vysvetlíme vám, prečo je ľadové korčuľovanie náš obľúbený zimný šport.
Vyvetrať sa na trať
Päť dôvodov, prečo vyraziť na bežky
ut,
10. jan
2023
Zdravý vytrvalostný šport, ktorý sa dá rýchlo naučiť aj keď ste menší domased. Túto zimu sa chystáme na bežky.
Aloha!
Hula hoop: 5 dôvodov, prečo sa naučiť cvičiť s obručou
st,
24. aug
2022
Privoňali ste už k cvičeniu s hula hop, avšak nešlo vám to? S týmito tipmi už havajskému pocitu z cvičenia nebude nič stáť v ceste.
Pripraviť-štart!
Bežecké tipy pre začiatočníkov: takto začať
po,
28. mar
2022
Či už vás ženie silná vnútorná motivácia alebo patríte k tým, ktorí s behom začínajú stále odznova, nebodaj ste dokonca úplný nováčik – s týmito bežeckými tipmi pre začiatočníkov sa naštartujete bez problémov.
viac na túto tému
Home
Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Vyhľadávanie dm predajní
dm e-shop
Archív
Kontakt
Impressum
Ochrana osobných údajov