Zdravé vlasy: Sedem tipov od odborníčky

Husté, zdravé vlasy s oslnivým leskom a bez nežiaduceho krepovatenia – také vlasy si podľa prieskumov najviac prajeme. Odborníčka nám poradí, ako to dosiahnuť.

Susanne Forobosko, trénerka kvality v rakúskom kaderníckom salóne dm, vďaka svojim dlhoročným skúsenostiam dobre pozná najčastejšie problémy s vlasmi. Pre svoje zákazníčky a zákazníkov nachádza riešenia na mieru – prostredníctvom individuálne prispôsobenej rutinnej starostlivosti. Tu sa s nami delí o svoje tipy pre zdravé vlasy.

1. Žiarivo lesklé vlasy

Príčinou matných vlasov bez lesku je najčastejšie narušená povrchová vrstva vlasu (kutikula). Jediný zázračný produkt nepomôže. Susanne Forobosko, trénerka kvality v rakúskom kaderníckom salóne dm, preto odporúča kombináciu špeciálnej starostlivosti, úpravy vlasov a účinných látok. „Mimoriadne dôležitá je hydratačná starostlivosť. V tejto oblasti mám výborné skúsenosti s novými účinnými látkami, ako je žltá quinoa, ale aj s klasickými účinnými látkami ako aloe vera,“ vysvetľuje odborníčka. „Doma používajte kondicionér pri každom umývaní a vlasy na záver opláchnite studenou vodou. Okrem toho fénujte vlasy vždy od korienkov smerom ku končekom. Z času na čas sa oplatí dopriať si v salónoch aj tzv. glossing. Ide o šetrnú kúru na oživenie farby a dodanie lesku, ktorá vďaka ošetrujúcim látkam vyplní drobné nerovnosti na povrchu vlasu.“ Táto premyslená kombinácia starostlivosti a stylingu sa postará o to, aby sa povrch vlasu opäť uzavrel. V prípade potreby si môžete pomôcť aj sprejom pre extra lesk.

2. Zdravá pokožka hlavy

Základom silných a zdravých vlasov je práve pokožka hlavy – práve tam sa totiž nachádzajú vlasové folikuly, z ktorých vlasy vyrastajú. Ak je pokožka dobre prekrvovaná, folikuly dostávajú optimálnu dávku živín. Hormóny, nedostatok živín, stres, ochorenia či nesprávna úprava vlasov však môžu narušiť jej rovnováhu, a tým spomaliť rast vlasov. Za bežných okolností je starostlivosť o pokožku hlavy veľmi jednoduchá: pri každom umývaní si ju jemne premasírujte bruškami prstov a dbajte na to, aby ste šampón aj kondicionér dôkladne opláchli. „Ak sa predsa len objavia problémy, ako je začervenanie, pomôžu šampóny a séra na pokožku hlavy s niacínamidom alebo pantenolom, ktoré ju upokoja a dodajú jej hydratáciu,“ vysvetľuje Susanne Forobosko. „Mastnej pokožke hlavy zas prospejú špeciálne vyvinuté šampóny s obsahom ílu, ktoré šetrne odstránia usadené nečistoty. Taktiež si dávajte pozor, aby sa kondicionér alebo maska nedostali priamo na pokožku hlavy – a vo všeobecnosti si do vlasov siahajte čo najmenej.“

3. Odolné a pevné vlasy

Vlasy by ste mali v zásade čo najviac chrániť pred mechanickými, tepelnými a chemickými vplyvmi či záťažou, pravidelné používanie vysokých teplôt pri stylingu, zosvetľovanie a podobné úpravy im totiž dávajú poriadne zabrať. Väčšina z nás sa ich však nechce vzdať. „Ako základ je preto rozhodujúca rutinná starostlivosť presne prispôsobená vášmu typu vlasov a pokožke hlavy,“ hovorí Susanne Forobosko. „V nej by určite nemali chýbať hydratačné kondicionéry a masky. Kondicionér by sa mal používať pri každom umývaní, maska raz týždenne. Hydratačné zložky, ako aloe vera, totiž zvyšujú elasticitu vlasov, čím predchádzajú ich lámaniu.“ Nové produkty so špeciálnou technológiou obnovy vlasových väzieb (bonding) naviac posilňujú vlasové vlákna a podporujú celkovú pevnosť vlasov. Než siahnete po féne, žehličke či kulme, určite použite prípravok na ochranu pred vysokou teplotou. Aj pravidelné zastrihávanie končekov účinne predchádza ich štiepeniu. A ak si nie ste isté správnou starostlivosťou o svoje vlasy, oplatí sa poradiť v kaderníckom salóne.

4. Koniec krepovateniu

Predovšetkým vlnité a kučeravé vlasy trpia v chladných mesiacoch suchým vzduchom z radiátorov a nosením čiapok a prilieb a majú sklon ku krepovateniu. Je to spôsobené tým, že tento typ vlasov je prirodzene suchší. „Preto je hydratačná starostlivosť s látkami ako glycerín, kyselina hyalurónová a pantenol nevyhnutná,“ hovorí Susanne Forobosko. Produkty s ceramidmi, ktoré sa inak využívajú skôr v starostlivosti o pleť, dokonale dopĺňajú hydratačné zložky a chránia vlas pred vysušovaním. Okrem šampónu, kondicionéru a masky sú pri krepovatení dôležité aj bezoplachové (leave-in) produkty. Tie sa aplikujú po umytí do ešte vlhkých vlasov a už sa nezmývajú. V ideálnom prípade v sebe spájajú ošetrujúce účinky aj spoľahlivú ochranu pred vysokými teplotami. „Uteráky z hrubých materiálov a nešetrné drhnutie vlasov sú úplné tabu,“ zdôrazňuje odborníčka. „Mokré vlasy radšej zabaľte do jemného uteráka z mikrovlákna a len z nich zľahka vytlačte vodu.“

active beauty – Online Magazín pre krásu a zdravie

5. Žiarivá farba vlasov

„V závislosti od východiskového stavu vyžadujú vlasy rôzne produkty a účinné látky,“ vysvetľuje Susanne Forobosko. „Pri prirodzených vlasoch má zmysel pravidelne používať bezfarebný glossing – či už doma, alebo v salóne – pretože im dodá lesk a žiarivosť.“ Farbené vlasy si však vyžadujú intenzívnejšiu starostlivosť aj odlišnú rutinu. „Tmavým odtieňom prospievajú šampóny a kondicionéry na ochranu farby, ktoré zabraňujú vymývaniu farebných pigmentov. Raz týždenne by som naviac odporúčala farbiacu masku a následne vlasový olej na vyhladenie povrchu vlasu,“ dopĺňa odborníčka. Ruky preč od zmatňujúcich stylingových produktov – tmavé farbené vlasy kvôli nim pôsobia matne a bez života. „Odfarbované blond vlasy zasa potrebujú kombináciu hydratácie a obnovy štruktúry,“ hovorí Susanne Forobosko. „Špeciálne ošetrujúce rady obsahujú aj bondingové zložky, ktoré dlhodobo stabilizujú vlasovú štruktúru a opravujú poškodenia. Ako účinná prevencia proti neželaným žltým tónom sa osvedčil fialový šampón.“

6. Bohatý objem

„Prvé kroky v tomto prípade vedú do salónu, pretože dobrý strih a techniky farbenia ako balayage (balejáž) či melír dokážu s objemom doslova zázraky,“ hovorí odborníčka. Funguje to tak, že sa premysleným postupným zostrihaním odľahčia dĺžky vlasov. Rovno zastrihnuté končeky zasa dodávajú jemným vlasom plnší vzhľad. Svetlejšie pramene vytvárajú vďaka hre svetla a tieňa optickú hĺbku a dimenziu. Doma by ste sa mali vyhýbať produktom s obsahom olejov. Vlasy zbytočne zaťažujú, čo spôsobuje, že pôsobia spľasnuto a tenšie. „Obrovský rozdiel môžete dosiahnuť priamo pri stylingu,“ vysvetľuje Susanne Forobosko. „Do ešte vlhkých vlasov naneste penové tužidlo a potom vyfénujte.“ Pre extra objem od korienkov môžete vlasy fénovať aj v predklone. Na okamžité zväčšenie objemu pri suchých vlasoch sú skvelé špeciálne spreje alebo púdre. Tie navyše absorbujú nadbytočnú mastnotu a dodajú účesu sviežosť na ďalší deň.

7. Husté a dlhé vlasy

Starostlivosť o hustejšie vlasy sa začína od pokožky hlavy. Práve tam totiž môžeme podporiť ich rast a posilniť vlasové korienky. „Existujú séra, napríklad s obsahom kofeínu, ktoré aktívne stimulujú rast vlasov,“ vysvetľuje Susanne Forobosko. „Tie sa po umytí vlasov rovnomerne nanesú na pokožku hlavy a už sa nezmývajú.“ Mimoriadne účinné sú tieto produkty v kombinácii s príjemnou masážou. Pokožka hlavy sa vďaka nej dobre prekrví a účinné látky sa tak ľahšie dostanú priamo k vlasovým korienkom. „Ak vás trápi nadmerné vypadávanie vlasov, pomôcť môžu séra, kondicionéry, masky a šampóny s aminexilom. Táto inovatívna zložka posilňuje ukotvenie vlasových korienkov v pokožke hlavy,“ dopĺňa odborníčka. Poškodeniu v dĺžkach vlasov v dôsledku trenia zasa predídete používaním hodvábnej obliečky na vankúš a tým, že nepôjdete spať s mokrými vlasmi. Pri rozčesávaní postupujte veľmi opatrne a zauzlené miesta jemne rozpletajte. Všeobecne platí: pre viditeľne hustejšie vlasy je potrebné produkty používať čo najpravidelnejšie a dlhodobo.