Zdravie

Zdravší život

Naučte sa 7 zdravých návykov

ne, 23. jan 2022 Racionálna strava, výdatný spánok, pravidelný pohyb: Zdravé návyky sa dajú vytvoriť krok po kroku.

Čo sa skrýva v bozku?

Just kiss me: prečo sa bozkávame?

ut, 26. okt 2021 Všetko sa točí okolo...bozkov! Alebo teda aspoň mnoho. Prečo to tak vlastne je? Čo znamená, keď niekoho pobozkáme?

Znečistená pleť a vyrážky

Akné v dospelosti: čo pomáha

št, 29. júl 2021 Opäť v rozkvete? Pomoc! Akné v dospelosti je chronické zápalové ochorenie kože v tvárovej časti, ktoré sa vyskytuje prevažne medzi 20. a 45. rokom života. Typickými príznakmi tohto ochorenia sú vyrážky, mastná pokožka a čierne bodky v oblasti tváre, na chrbte a na pleciach.

Tipy od odborníka

Keratóza: čo pri tomto ochorení skutočne pomáha

pi, 25. jún 2021 Vyzerá to ako kuracia koža potretá červenou farbou a keď po nej prejdete rukou, cítite drsnú a suchú pokožku: tzv. „krupicu“ by samozrejme radšej nikto nemal. Ale je práve vytláčanie to, čo pomôže?

Dni pred našimi dňami

PMS: Ako liečiť jeho prejavy

ut, 22. jún 2021 A zrazu bum, úsmev z tváre odchádza a koniec sveta: mnohé ženy zasiahne PMS oveľa výraznejšie ako tie ostatné. Či už sa jedná o jemné zmeny nálad, čistý emocionálny chaos alebo nepríjemné bolesti v podbrušku: ktoré príznaky sú preň typické a čo pri PMS pomáha?

Keď chcete v kuchyni vyskúšať niečo nové

Aká zdravá je? Všetko o rebarbore

st, 19. máj 2021 Rebarbora a všetko, čo by ste o tejto rastline mali vedieť.

Čo môže pomôcť?

Z bolestí brucha u dieťaťa sú rodičia v pomykove

ut, 27. apr 2021 „Mami, bjuško boli.“ Tak túto vetu pozná snáď každý rodič. Čo sa však za týmito ťažkosťami skrýva? V mnohých prípadoch je to niečo úplne iné, ako by ste pôvodne predpokladali.

Čo dokáže tento éterický olej?

Čajovníkový olej: všetko o jeho účinkoch a použití

št, 22. apr 2021 Čajovníkový olej sa vďaka svojim rôznorodým účinkom považuje za zázračný liek. Ale je to skutočne tak? Na čo je olej z dm skutočne dobrý?

Zhlboka sa nadýchnuť

Ako správne dýchať: 9 rád od odborníkov

so, 06. mar 2021 Prečo správne dýchanie navodí rovnováhu tela, mysle a duše – a ako sa naučiť správne dýchať.

Ako posilniť imunitný systém

so, 15. aug 2020 Zdravie je to najdôležitejšie, čo máme. Aby sme zostali zdraví, je najdôležitejšie posilňovať imunitný systém, najlepšie úplne prirodzeným spôsobom. Náš imunitný systém je strážnikom nášho tela, zaháňa a zabíja nepriateľských votrelcov a niekedy doslova bojuje o náš život. Nielen v …

Ako sa účinne schladiť pri horúčavách

pi, 24. júl 2020 Počas tropických letných dní nám môže dať horúčava pekne zabrať. Máme pre vás tipy na wellness a stravovanie a prezradíme vám, pomocou ktorých skrášľovacích produktov napriek tomu zostanete chladní.  Pekné počasie prináša dobrú náladu, ale ak teplomer viacero dní prekračuje …

Pre príjemnejší život

Zázvorové shoty: 3 tipy na ženské neduhy

ut, 19. máj 2020 Je jedno, či máte menštruačné ťažkosti, tehotenskú nevoľnosť alebo slabé prechladnutie. Ak budete pravidelne konzumovať zázvor, môžete všetky tieto ťažkosti zmierniť.