Zdravie

Konzultácia

Uštipnutie hmyzom

št, 30. jún 2016 Ako sa na dovolenke chrániť pred uštipnutím a bodnutím komármi? Predovšetkým v južných dovolenkových oblastiach môžu komáre prenášať rôzne choroby.

Ženská sila

Dokáže pri klimakterických ťažkostiach pomôcť ajurvéda?

st, 16. nov 2022 Jedným z ajurvédskych princípov je elementárna ženská sila. Indické liečiteľské umenie nás môže sprevádzať počas menopauzy a dokonca zmierniť klimakterické ťažkosti.

Zdravie

Čo by mali vedieť muži o prostate?

ut, 15. nov 2022 Mnoho ľudí má, pokiaľ sa jedná o prostatu, žalostne málo vedomostí. Avšak zdravie predstojnej žľazy, teda prostaty, je pre pohodu mužov kľúčové.

Vitamíny

Mmm, tekvicová! Recept z lokálnej superpotraviny

pi, 28. okt 2022 Jedinečná nie len svojou farbou, o tom vás presvedčíme. Tri dôvody prečo nevynechať tekvicu z jesenného jedálnička - a recept k tomu!

Pre zdravšie nohy

Kurie oko: ako sa ho účinne zbaviť

st, 26. okt 2022 Kurie oká nie sú len estetickým neduhom, môžu byť aj veľmi bolestivou záležitosťou. Podelíme sa s vami o tipy, ako sa ich zbaviť.

Opäť fit

Náš cieľ: rýchlo sa zbaviť nádchy

ut, 25. okt 2022 Zdravie je neoceniteľné. Preto vám prinášame osem tipov a trikov, ako sa rýchlo zbaviť nádchy a prechladnutia.

Luskáčik

Vlašské orechy - 6 zaujímavých faktov o superpotravine

po, 24. okt 2022 Vlašský orech je skutočná superpotravina a na jedálnom lístku by mala byť naozaj každý deň. Tieto fakty o mimoriadne chutnom kôstkovom ovocí presvedčia aj (zatiaľ) nefanúšikov orechov!

Lesná terapia

Hubárčenie: najobľúbenejší jesenný koníček

po, 12. sep 2022 Keď sa listy začnú na jeseň pomaly meniť do červenej, žltej a oranžovej farby, je to znak, že les volá! S týmito šiestimi tipmi sa vám podarí vrátiť sa s plnými košíkmi.

Rituál

Stará kadidelnica: ako si vlastnoručne vyrobiť vydymovacie zväzky

pi, 09. sep 2022 Vydymovanie má svoju dlhoročnú tradíciu a obľube sa teší dodnes. Vydymovacie zväzky na zahnanie zlých duchov si môžete vyrobiť aj sami.

Proteínová bomba

Konopné semienka: päť dôvodov, prečo si ich nasypať do müsli

pi, 09. sep 2022 Konopné semienka sú zdravé, skvele chutia a dajú sa všestranne využiť v kuchyni. Aké sú zdravotné výhody týchto malých semienok konopy siatej?

Ustojíte to

V časovom sklze: päť tipov pre vnútorný pokoj

st, 31. aug 2022 Priveľa úloh a primálo minút? Nedajte sa prevalcovať nedostatkom času. Majte nad ním prevahu vďaka týmto radám.

Jedlo dokáže ochladiť.

Ajurvéda: Tieto potraviny ochladzujú zvnútra

ut, 23. aug 2022 Ochlaďte sa v lete aj zvnútra: Podľa ajurvédy a tradičnej čínskej medicíny existujú potraviny, ktoré majú na organizmus ochladzujúce účinky. Náš zoznam potravín sa zaručene postará o osvieženie počas horúcich dní!