Zdravie

Čistučký úsmev

Vyjasnené: Sedem mýtov o zubnej starostlivosti

št, 16. mar 2023 Správne čistenie zubov nie je až také zložité – alebo že by bolo? Zubný lekár vyvracia najčastejšie mýty týkajúce sa zubnej starostlivosti.

Spoľahlivosť?

Falošne negatívny tehotenský test: 4 dôvody

št, 16. mar 2023 Vyšiel vám tehotenský test negatívny, ale nemôžete sa zbaviť pocitu, že ste tehotná? Váš test mohol byť falošne negatívny.

Ženské zdravie

PMDD: Čo musíte vedieť o ťažkej forme PMS

po, 06. mar 2023 PMDD, počuli ste o tom niekedy? Závažnejšia forma PMS postihuje jednu z dvadsiatich žien. Vysvetlíme vám, čo sa za predmenštruačnou dysforickou poruchou skrýva.

Beauty booster

Výživový doplnok s kolagénom – má zázračné účinky?

pi, 17. feb 2023 Nová beauty-treatment pre krásnu pleť má účinkovať zvnútra smerom von. Užívanie kolagénu vo forme nápoja alebo piluliek – čo sa za týmto trendom vlastne skrýva?

Ľadová kráľovná

Korčuľovanie: Preto tento zimný šport milujeme

št, 09. feb 2023 Zdá sa vám cvičenie vo fitness štúdiu príliš fádne a drahé? Tak posilňovňu si teraz môžete kľudne odpustiť. Vysvetlíme vám, prečo je ľadové korčuľovanie náš obľúbený zimný šport.

Libido, vitaj späť!

Pomoc, nemám chuť na sex – čo sa s tým dá robiť?

št, 09. feb 2023 Ak sa stane, že ženy viac nemajú chuť na sex, môže za tým stáť viac dôvodov. Dôležité však je tieto dôvody a príčinu pomenovať, pretože len vtedy sa dá s libidom niečo robiť.

Local hero

Ľanové semiačka: šesť faktov o tejto superpotravine

st, 08. feb 2023 Či už drvené, celé alebo namočené – ľanové semiačka sú jednoducho zdravé. Týchto šesť faktov o spomínanej lokálnej superpotravine pravdepodobne nepoznáte.

Ako na to

Jednoduché fermentovanie zeleniny s receptom na kimči

pi, 20. jan 2023 Fermentovali už aj naše babičky a teraz je to opäť v kurze. S naším receptom na kimči si superzdravé a jednoduché fermentovanie vyskúšame aj vy.

Vyvetrať sa na trať

Päť dôvodov, prečo vyraziť na bežky

ut, 10. jan 2023 Zdravý vytrvalostný šport, ktorý sa dá rýchlo naučiť aj keď ste menší domased. Túto zimu sa chystáme na bežky.

Cítiť sa dobre

Nový rok, nové ja: šesť tipov, ako sa dostať do formy!

st, 04. jan 2023 Sviatky a vianočné jedlá zanechali svoje stopy. Heslom je teraz byť fit: vedome a udržateľne.

V zime fit

Posilnite si imunitný systém – s týmito 10 tipmi

po, 02. jan 2023 Prechladnutie je na vrchole sezóny. Pre svoj imunitný systém však môžeme urobiť veľa.

Healthy New Year!

Novoročné predsavzatia: Zdravý nový rok!

st, 28. dec 2022 Tento rok si chceme svoje novoročné predsavzatia aj skutočne plniť! Áno, ide predovšetkým o zdravie.