Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop 2024
Súťaže
Zdravie
Držíme palce!
Izbové rastliny: S týmito tipmi vaša interiérová zeleň prežije zimu
št,
25. jan
2024
Chladné obdobie je úžasne osviežujúce. Našim izbovým rastlinám však sťažuje život. Takto na úspešné prezimovanie.
Namasté!
Joga pre začiatočníkov: 3 cviky pre uvoľnený nový rok
po,
01. jan
2024
Nový rok, nový šport! Prichádza joga pre začiatočníkov. Potrebujete malú dávku motivácie a stoličku.
Stenu dáme sem!
Trendy šport wall pilates: Ako efektívne precvičiť celé telo
pi,
29. dec
2023
Nohy oprieť o stenu a ide sa na to! Wall pilates je teraz presne to, čomu sa hovorí trendový vychytený šport. Všetko, čo o ňom musíte vedieť.
Ženské zdravie
Hormonálna joga: nájdite rovnováhu
st,
23. aug
2023
Či už počas menopauzy, v čase snaženia sa o bábätko alebo pri chronickom PMS, hormonálna joga má pozitívny vplyv na ženské telo.
Za loptou
Spikeball: Zábavný trendy šport pre fit telo
ut,
01. aug
2023
Štyria ľudia, dva tímy, jedna lopta a jedna sieť: Spikeball je skvelá zábava, toto sú jeho pravidlá.
Zostať cool
Šport v horúčavách: 5 rád, ako to zvládnuť
po,
10. júl
2023
Leto, slnko, šport v horúčavách? Na čo dať pozor, ak sa vám zažiada aj pri vysokých teplotách vytiahnuť bežecké topánky alebo cestný bicykel.
Cítiť sa skvele
Ako zabojovať proti jarnej únave: vďaka týmto tipom sa nabijete energiou a budete sa cítiť skvele
št,
14. mar
2024
Tipy, ako zatočiť s jarnou únavou: Takto vkročíte do jari nabití energiou. Ponúkame vám tipy, ako zahnať jarnú únavu stravou a pohodou.
Čo tak si spraviť prestávku
Stravovanie bez cukru: Prečo má vylúčenie cukru dlhodobé účinky
st,
21. feb
2024
Stravovanie sa bez cukru a zároveň aj bez zlej nálady. Odborníčka vysvetľuje, ako pôst s vylúčením cukru funguje a ako možno natrvalo znížiť príjem cukru.
Healthy Living
Zdravé bývanie: 15 tipov, aby sme sa vo vlastnom domove cítili dobre
ut,
20. feb
2024
Ako vlastne vyzerá zdravé bývanie? Opýtali sme sa dvoch odborníkov na životné prostredie a získali sme najdôležitejšie informácie, ako by mala vyzerať každá miestnosť v našom domove...
Zdravé žily
Problémy so žilami: Varovné príznaky a možné riešenia
st,
31. jan
2024
Existuje mnoho príznakov problémov so žilami. Odborníčka radí, ako ich včas rozpoznať.
Očistný pôst
Prerušovaný pôst: Pomôže vám vyhnúť sa zlej nálade
ut,
16. jan
2024
Odborníčka na výživu prezrádza, ako vie byť prerušovaný pôst prínosný pre telo a ako si vybrať správnu metódu.
Veľa zdravia!
Sezóna chrípky: Čo robiť, ak vás bolí hrdlo
št,
11. jan
2024
S lekármi sme sa rozprávali o tom, ako môžete zimu prežiť v dobrom zdraví a čo môžete urobiť proti nepríjemnému škriabaniu v krku.
viac na túto tému
Titulka
Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop
Valentínsky kalendár
Súťaže
Vyhľadávanie dm predajní
dm e-shop
Archív
Kontakt
Impressum
Ochrana osobných údajov