Výživa

Zdravie

Čo by mali vedieť muži o prostate?

ut, 15. nov 2022 Mnoho ľudí má, pokiaľ sa jedná o prostatu, žalostne málo vedomostí. Avšak zdravie predstojnej žľazy, teda prostaty, je pre pohodu mužov kľúčové.

Lucky Buddha

Buddha bowl: dbajme na to, čo jeme!

pi, 04. nov 2022 Plnohodnotné, sýte, variabilné. S naším receptom na buddha bowl bude pre vás naozaj ľahké dbať o správnu výživu!

Vitamíny

Mmm, tekvicová! Recept z lokálnej superpotraviny

pi, 28. okt 2022 Jedinečná nie len svojou farbou, o tom vás presvedčíme. Tri dôvody prečo nevynechať tekvicu z jesenného jedálnička - a recept k tomu!

Luskáčik

Vlašské orechy - 6 zaujímavých faktov o superpotravine

po, 24. okt 2022 Vlašský orech je skutočná superpotravina a na jedálnom lístku by mala byť naozaj každý deň. Tieto fakty o mimoriadne chutnom kôstkovom ovocí presvedčia aj (zatiaľ) nefanúšikov orechov!

Priamo z lesa

Recept s bedľou: jesenná hubová klasika

št, 20. okt 2022 Obdobie húb je to najlepšie obdobie roka, zhodujú sa všetci milovníci jesene! Náš recept na prípravu bedle vo vás zaručene oživí spomienky na detstvo!

Mňamka z rúry

Slaná a nadýchaná: palacinka dutch baby s hubami

st, 21. sep 2022 Naša palacinka „dutch baby“ nie je sladká, ale slaná. Rúra čarodejnica premení kúsok cesta v panvici na skvelú nadýchanú pochúťku!

Vôňa karí

Tekvicové čatní: recept, ktorý vás prenesie do Indie

ut, 20. sep 2022 Na čerstvo upečený chlieb, k pečeným zemiakom či k syru: tekvicové čatní chutí proste skvele. Máme pre vás jednoduchý recept, ako naň!

Perfect Match

Ľadový čaj matcha – zelený ľadový čaj pripravený doma

pi, 09. sep 2022 Nudí vás pripravovať stále ten istý ľadový čaj? S naším receptom na ľadový čaj vnesiete do svojho leta aj príchuť Japonska a bez toho, aby ste museli precestovať tisíce kilometrov.

Proteínová bomba

Konopné semienka: päť dôvodov, prečo si ich nasypať do müsli

pi, 09. sep 2022 Konopné semienka sú zdravé, skvele chutia a dajú sa všestranne využiť v kuchyni. Aké sú zdravotné výhody týchto malých semienok konopy siatej?

Smiem si pridať?

Mochi zmrzlina

št, 18. aug 2022 Kto mi zjedol všetky mochi guľôčky? Na tom nezáleží, s týmto receptom a troškou šikovnosti a jemnocitu v prstoch si tohto skvelého studeného dezertu vyrobíme toľko, koľko sa nám len zažiada!

Čerstvo pripravená

Ľadová káva cold brew – ale prosím, so zmrzlinou!

ne, 31. júl 2022 Ľadová káva – cold brew? Studená káva v lete chutí skvele so zmrzlinou alebo kockami ľadu. Poradíme vám, ako si ju pripraviť.

Ľahké & chutné

Letné recepty: takto chutí letný večer

ne, 31. júl 2022 Letný večer má svoje čaro: jemnučké svetlo, príjemný vánok, milí ľudia a chutné jedlo! Dva letné recepty na uvoľnené večery s priateľmi.