Active Beauty

Výživa

Spikeball: Zábavný trendy šport pre fit telo

Za loptou

Spikeball: Zábavný trendy šport pre fit telo

Štyria ľudia, dva tímy, jedna lopta a jedna sieť: Spikeball je skvelá zábava, toto sú jeho pravidlá.
Stimulácia metabolizmu: dietologička vysvetľuje, ako na to

Naštartovať metabolizmus

Stimulácia metabolizmu: dietologička vysvetľuje, ako na to

Stimulovanie metabolizmu - je to len mýtus, alebo to naozaj funguje? Odborníčka, dietologička Martha Resatz, odpovedá na najdôležitejšie otázky a dáva tipy. Pretože jedno je isté: pre zrýchlenie metabolizmu môžeme robiť všeličo.
Rozruch okolo zelerovej šťavy: Čo na nej naozaj je?

Domáca príprava

Rozruch okolo zelerovej šťavy: Čo na nej naozaj je?

Viac energie, slabší pocit hladu a krásna pleť vďaka zelerovej šťave? Ak ste na sociálnych sieťach, tento trend vám nemôže uniknúť.
Neplieť, variť! Recepty s kozonohou či túžobníkom

Jarné chute

Neplieť, variť! Recepty s kozonohou či túžobníkom

Kozonoha hostcová patrí k rastlinám, ktoré ohlasujú príchod jari. Dajú sa s ňou vykúzliť úžasné jedlá. Takže prosím, nie vyplieť, ale do kuchyne s ňou!
Tieto druhy čaju teraz skvele nabudia náš imunitný systém

Zdravé

Tieto druhy čaju teraz skvele nabudia náš imunitný systém

Čo tak spojiť dve príjemné veci, pohodlne sa doma usídliť na gauči a zároveň nakopnúť imunitný systém? Prezradíme vám, ako na naše zdravie vplývajú najznámejšie druhy čajov.
Sú datle zdravé? Dietologička vysvetľuje

Prirodzene sladké

Sú datle zdravé? Dietologička vysvetľuje

Sú však datle také zdravé, ako sa to o nich s takou obľubou hovorí? Opýtali sme sa na to dietologičky Bernadette Hartweger a zároveň sme pre vás pripravili niekoľko tipov, ako používať datle vo forme alternatívneho sladidla.
Prostata: čo by o nej mali muži vedieť

Mužské zdravie

Prostata: čo by o nej mali muži vedieť

Takmer každý muž sa v priebehu života stretne s problémami so zväčšením prostaty. Pravidelné preventívne prehliadky pomáhajú rozpoznať problémy už v počiatočnom štádiu.
Odborníčka vie: 6 dôvodov, prečo sú sezamové semiačka také zdravé

Superfood

Odborníčka vie: 6 dôvodov, prečo sú sezamové semiačka také zdravé

Malé zrniečka, ktoré v sebe skrývajú veľa sily: Sezamové semiačka sú plné power-látok. Odborníčka vysvetľuje, čo sezamové semiačka obsahujú a prečo sú také zdravé.
Stukovatená pečeň: Pri akých príznakoch byť ostražitá a ako jej predchádzať

Steatóza pečene

Stukovatená pečeň: Pri akých príznakoch byť ostražitá a ako jej predchádzať

Príznaky stukovatenia pečene nastupujú až neskoro. Lekár vysvetľuje, ako si ako žena môžete udržať zdravú pečeň a rozpoznať, kedy sa v nej ukladá nadmerné množstvo tuku.
Brain food: Týchto 7 potravín je prospešných pre mozog

Zdravie pre mozog

Brain food: Týchto 7 potravín je prospešných pre mozog

Ktoré potraviny sú prospešné pre zlepšenie funkcií nášho mozgu? Odborníčka na výživu menuje najdôležitejšie potraviny a tiež dôvody, prečo sú také dobré.
Energetické nakopnutie: 2 jednoduché recepty na energy balls

Energy boost

Energetické nakopnutie: 2 jednoduché recepty na energy balls

Na dodanie tej správnej POWER, ktorú potrebujeme počas dňa medzi hlavnými jedlami: 2 jednoduché recepty na energy balls
Liečivý íl: najlepšie tipy, ako ho použiť na čistenie zvnútra a tiež zvonku

Spojenie so zemou

Liečivý íl: najlepšie tipy, ako ho použiť na čistenie zvnútra a tiež zvonku

Či už ide o zápach z úst, problémy s kĺbmi alebo rýchlo sa mastiace vlasy: Liečivý íl pomáha nielen pri žalúdočných a tráviacich problémoch, ale aj pri problematickej pokožke.
Ľutujeme, ale pre váš dopyt sme nenašli žiadne výsledky. Prosím, skúste to s inými hľadanými výrazmi.