Recepty

Tekvicová polievka: takto bude chutiť každému

pi, 20. nov 2020 Žiadna iná zelenina nie je pre jeseň tak typická ako tekvica. Všetci dávno vedia, že nielenže vyzerá dobre ako dekorácia, ale aj vynikajúco chutí. Vďaka týmto tipom a faktom vás o tom  presvedčíme. Či už hokkaido, maslová tekvica alebo špagetová …

Čerstvo nazbierané: Recepty s lúčnymi bylinkami

so, 20. júl 2019 V lete je veľmi jednoduché jesť to, čo nám dáva príroda. Mnoho prísad rastie totiž rovno pod našimi oknami. Opekané mrkvy s mätovou omáčkou   Keďže človek nechce stáť v lete pri sporáku, prenechá väčšinu práce rúre. Čas prípravy: 1 …

Batátová polievka z kokosového mlieka

pi, 23. feb 2018 Nepočítajte kalórie. Skrátka jedzte to, čo vám chutí. A ak použijete kvalitné biosuroviny, bez námahy si zaistíte aj pocit zdravia a pohody. Čas prípravy: 35 min Suroviny na 2 porcie: 2 PL kokosového oleja 1 stredne veľká biela cibuľa 1 strúčik cesnaku …

Zavárame

Leto v pohároch

pi, 12. aug 2016 Na zaváranie treba čas. Ovocie sa varí v hrnci, vôňa sa šíri do každého kúta kuchyne. Miešame. Myšlienky necháme plynúť. Je to určitý spôsob meditácie. Tá jediná s príchuťou. Leto je tu. Aby sme si chuť leta mohli užívať čo …

Clean Eating:

št, 05. máj 2016 Kedysi sa jedlo do sýta. Avšak najesť sa do čista, to je clean eating. Bio: logické. Nespracované: veľmi dobré. Čerstvé: vynikajúce. A už máme nový trend v stravovaní: clean eating. Čo neznamená nič iné ako jedenie čo možno najprírodnejších a …